Det är inte bara operaton, vila och rehab som det har varit/ är fullt upp med gällande Harald utan det är också fysträningen, vilket är en stor del av det jag har tränat här. Det var i princip det som var kvar när Harald flyttade hit igen förutom att bibehålla de viktiga rehabövningarna som mamma redan ”lärt” honom.
Förutom att han har fått gått lös i skogen och sprungit tillsammans med de andra har han simmat. Vi började med 2 X 3 min och har nu utökat så han är nu uppe i ca 12 minuter simmning. Han traskar i blåbärsriset ca 2 X 6 min, han tränar ju givetvis agility vilket i början var en form av fys/konditionsträning för honom också. Och sen gör vi en väldigt väldigt VÄLDIGT rolig grej tillsammans, vi SPRINGER=)
Jag och Harald fyller ju år på samma dag så i födelsedagspresent fick vi av mamma kursen Fysträna tillsammans med din hund med Eva Marie Wergård. Jag säger bara WOW vilken kurs och WOW vad kul vi har haft tillsammans. Varje vecka får man 3 pass. Det är ofta ett konditionspass som är uppdelat i 3 nivåer, man får ett styrkepass och ofta en utmaning. Eftersom Harald har så mycket annat på sitt schema har jag ibland bytt hund och haft med mig en annan. Det har varit så kul och varierad träning. Dels är det superskönt att bege sig ut i skogen och springa och veta att det kommer ta runt 30 min, det är sån lyx att ha ett färdigt program att bara följa, man behöver inte tänka så mycket. Sen är det också skönt att göra det tillsammans med sin hund och känna att man gjort något båda två så att man inte behöver ha ångest över att dom inte gjort något om man kommer hem ifrån sin egen löprunda. Jag har även lyckats få med Jocke på de flesta passen och jag är så stolt över oss både men framförallt över mig själv som blivit mycket starkare i kroppen, Jag älskar när man känner sig i fysisk bra form man känner sig automatisk snygg också, på tal om något helt annat än Haralds fysträningJ Jag kan i alla fall varmt rekommendera kursen och det är så kul att veta att jag har träningen upplagd i hela maj också=) Det börjar en ny kurs nu i Maj, så Anmäl dig du också=)
http://www.out-n-out.education/fystraning-tillsammans-med-din-hund/
Förutom att han har fått gått lös i skogen och sprungit tillsammans med de andra har han simmat. Vi började med 2 X 3 min och har nu utökat så han är nu uppe i ca 12 minuter simmning. Han traskar i blåbärsriset ca 2 X 6 min, han tränar ju givetvis agility vilket i början var en form av fys/konditionsträning för honom också. Och sen gör vi en väldigt väldigt VÄLDIGT rolig grej tillsammans, vi SPRINGER=)
Jag och Harald fyller ju år på samma dag så i födelsedagspresent fick vi av mamma kursen Fysträna tillsammans med din hund med Eva Marie Wergård. Jag säger bara WOW vilken kurs och WOW vad kul vi har haft tillsammans. Varje vecka får man 3 pass. Det är ofta ett konditionspass som är uppdelat i 3 nivåer, man får ett styrkepass och ofta en utmaning. Eftersom Harald har så mycket annat på sitt schema har jag ibland bytt hund och haft med mig en annan. Det har varit så kul och varierad träning. Dels är det superskönt att bege sig ut i skogen och springa och veta att det kommer ta runt 30 min, det är sån lyx att ha ett färdigt program att bara följa, man behöver inte tänka så mycket. Sen är det också skönt att göra det tillsammans med sin hund och känna att man gjort något båda två så att man inte behöver ha ångest över att dom inte gjort något om man kommer hem ifrån sin egen löprunda. Jag har även lyckats få med Jocke på de flesta passen och jag är så stolt över oss både men framförallt över mig själv som blivit mycket starkare i kroppen, Jag älskar när man känner sig i fysisk bra form man känner sig automatisk snygg också, på tal om något helt annat än Haralds fysträningJ Jag kan i alla fall varmt rekommendera kursen och det är så kul att veta att jag har träningen upplagd i hela maj också=) Det börjar en ny kurs nu i Maj, så Anmäl dig du också=)
http://www.out-n-out.education/fystraning-tillsammans-med-din-hund/